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你總覺得你的人生少了什麼，你為此感到痛苦。
少了可以隨心所欲支配的金錢？
少了讓別人目不轉睛的美麗容顏？
還是少了功成名就的社會地位？
親愛的，也許你不是＂少了＂，而是＂多了＂。
多了因為缺乏而如影隨形的失落。多了因為追求不成而來
的自我譴責。還多了種種羨慕，嫉妒，焦慮與不平的負面情緒。
渴望自己所沒有的東西雖然是人之常情，但一旦被那些負面情緒
綁架，就是該有所取捨的時候。
如果追求的過程讓你快樂，就享受那份快樂。
若只是令你痛苦，那麼你又何必受苦？
知道自己要什麼固然重要，但知道自己不要什麼，卻更重要。
當人生的加法不能帶給你更多的時候，
親愛的，就改做減法吧！
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